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Hooooje tem receitinha, fácil, rápida e muito boa. Eu faço ela quando a preguiça reina hahahaha. Eu uso: Tomates (quantos desejar) Proteína de soja texturizada e hidratada (o necessário para rechear os tomates) Lentilha (para misturar com a proteína e rechear os tomates) Salsinha, cebolinha e temperos a gosto (usei cominho, tempero para legumes, páprica picante e creme de cebola em pó) Faço assim: Eu deixo a lentilha de molho por cerca de 8 horas, depois eu cozinho a lentilha com sal e tempero para legumes. Em uma panela eu misturo a proteína de soja, a lentilha, a salsinha, a cebolinha e os temperos. Depois é simples, corte a "tampinha" do tomate, retire o "recheio" do tomate hahaha (criando "copinhos") e passe azeite de oliva, para "untar", depois recheie com a proteína, unte uma forma com óleo e leve para assar até dourar (cerca de 15 minutos) :D Fica assim Eu testei com pão, no lugar do tomate, ficou muito bom também: Bom apetite ;)
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AutorASOU VEGANA, SOU CANTORA, SOU TRADUTORA E ME ARRISCO NA COZINHA TAMBÉM ;) oLHA O QUE JÁ FOI TEMA
Maio 2020
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