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Eu amo grão de bico então resolvi fazer essa tortinha e uma sobremesa com a água da lata (que é super útil para várioooos tipos de receita). Para a tortinha eu usei: Uma lata de grão de bico (a lata é de 300 ml) 200 gramas de tofu 2 colheres de óleo Tempero em pó para legumes Sal negro do Himalaia Pimenta em pó Cebola em pó Alho em pó Levedura nutricional Açafrão (para deixar as tortinhas amarelinhas) 2 colheres de salsinha cortadinha Milho e ervilha (cerca de 4 colheres de cada) Orégano Eu reservei o milho, a ervilha a salsinha e o orégano e bati os demais ingredientes. Eu então untei forminhas com óleo e coloquei a massinha que formou nas forminhas. Em seguida eu coloquei um pouquinho de milho, ervilha e salsinha em cada forminha e mexi um pouco para dar uma leve misturada. Depois eu salpiquei orégano sobre as tortinhas. Em seguida eu levei as tortinhas para assar. Aqui levou cerca de 40 minutos, mas cada forno é um forno então sempre de olho hein ;). Ficou assim: Bom apetite ;)
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AutorASOU VEGANA, SOU CANTORA, SOU TRADUTORA E ME ARRISCO NA COZINHA TAMBÉM ;) oLHA O QUE JÁ FOI TEMA
Maio 2020
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